バレリーナへの道程

我流振りの覚え方

振りが覚えられない

初めてのバレエ、またクラスのレベルを上げてからしばらくの間、なかなか振りを覚えられなくて悩むかと思います。必死に覚えようとするものの、ついあわててしまい「あっ、次は何だったっけ？」となりがちです。また、足は覚えられても手までは覚えられず、つい「アン・バー」のままだったり・・・。しかし、センター・レッスンではある程度レッスンを受けていくうちに、ある程度振りには法則性があるのが見えてくると思います（バー・レッスンは今のところあまり法則性というのが見出せていません）。ここではセンター・レッスンにおいて私が振りを覚えるために気を付けているところ、ポイントを書いてみたいと思います。

振りの覚え方は自己流でいい

技術的な問題などは自己流は絶対にいけませんが、振りの覚え方に関しては自己流でも全く問題ありません。そもそも振りを覚えられないようではレッスンの効果も半減してしまいます。教師の説明が分かりづらければ自己流の覚え方でいいのです。例えば「アンボアテ」の説明で「表側では？足をクペにして、裏側では？足を・・・」と説明をする方もいますが、それよりも「進行方向側の足をクペにする」という覚え方でも結局同じことになるはずです。このように自分で分かりやすい覚え方を作ってしまいましょう。

うろ覚えではいけません

完全には覚えてはいないものの、「周りの人を見ながらついて来れる」という状態は、ごく初期のうちなら仕方がないですが、すぐに脱却しなければなりません。なぜかというと、「他人の動きを見て」ということは、少なくともその人とは同時ではなく、自分の動作がわずかでもその人より遅れる事になるからです。発表会に出た経験のある方はお分かりかと思いますが、そのようなほんの少しの遅れでも発表会では許されません。したがってたとえ自分だけで踊らされたとしても大丈夫なように、完璧に覚えなければならないのです。

体の向きに関する用語の覚え方

センターレッスンにおいて体の向きに関する用語である、アン・ファス、（アン・）エファセ、（アン・）クロワゼ、という用語は、アンシェヌマンのスタート時のポジションを指示する言葉として、「右足前のクロワゼから〜」などと大変よく使われるため、必ず覚えておかなければなりません。
「アン・ファス」と言われれば、体を正面に向ければいいです。一方、「エファセ」や「クロワゼ」といわれた場合は斜めを向きますが、どちらに向けたらいいのか、はじめのうちは慣れないと混乱するかもしれません。
もし、「右足前の？？」といわれた場合は、

ということになります。つまり、エファセの場合は前にする足と体のを向ける方向が同じで、クロワゼの場合は反対になることになります。ちなみにエファセと同じ意味で「ウーベルト」という言葉を使うこともあります。

バットマン・タンデュにおける手と足の関係

バットマン・タンデュにおいては概ね片手をアン・ナヴァン（またはアン・オー）、もう一方をアラ・セゴンドすることが多いと思います。右足を前にタンデュするときは左手を・・・ と一つひとつ覚えるのもいいのですが、片方の組み合わせを正・もう一方の組み合わせを逆などと決めてしまいましょう。

右足（左足）を前にタンデュするときは、体が開くのを防止するためか、足と反対の左手（右手）をアン・ナヴァンにするケースが多いと思います。また、後にタンデュするときには、同様の理由からか、足と同じ側の手を前に出す(右足を後ろにタンデュする場合、右手を前に出す）ことが多いように思います。そうであるならば、その組み合わせを正と決めてしまい、逆の組み合わせを指示された場合は、「今日は逆パターンだな」と覚えればいいことになります。 ちなみに横のタンデュでは両手ともアラ・セゴンドか、タンデュする側の手をアン・オーにして反対側をアラ・セゴンドにするのがほとんどでしょう（ちなみにこのタンデュする側の手をアン・オーにする場合は、体の向きによって顔の付け方が決まっています。これについては私はその都度覚えているためここでは書けません。法則が分かり次第書くことにします）。前後のタンデュと比べて単純なのであまり迷うことはないと思います。

なお、この手の使い方は他にも

• 「バロネ」で前に進むときの手の使い方
• アレグロで(右足前の）五番−（同じ）四番−（同じ）五番−二番−（左足前の）五番・・・と跳ぶ場合

などの場合も同じ手の使い方をしているはずです。

「パ」への入り方を類型化する。

ある特定の「パ」に入るときに決まった入り方をする場合があります。4番ポジションでピルエットをする場合を考えてみると、

• トンベ（またはシャッセ）−パドブーレ−ピルエット
• パッセで立つ−後ろに下ろして−ピルエット
• 横へタンデュ−後ろに廻して−ピルエット

などとある程度決まったパターンになると思います（特にこの場合は直前に4番ポジションを取らなければならないのでなおさらパターンが決まってきます）。このように決まった入り方をする場合はそれを類型化してしまいましょう。

頻出パターン・決まった手の使い方を押さえる

センターレッスンでは他にも頻出パターンがあるものです。この組み合わせはいちいち覚えるよりも頻出パターンとして押さえてしまった方が効果的です。よくあるパターンには

• トンベ−パドブーレ−ピルエット
• トンベ−パドブーレ−グリッサード−グラン・ジュッテ（またはグラン・パドゥシャ）
• アラベスク−シャッセ−ジュッテ・アントルラッセ

などがあると思います。また、決まった手の使い方として

• グラン・ジュッテ（グラン・パデゥシャ）の時の手は、両手とも前に出す形（前足の方の手を上、後ろ足＝踏み切った足の方の手を下にする）を使うことが多く、ジュッテ・アントルラッセに入る前のアラベスクの時の手は、軸足側の手を前・反対側の手を横にすることが多い
  （備考：アラベスクの時の呼び方である「第？アラベスク」は、メソッドによって番号が違うようですのでここでは番号では呼びません）。
• 最後の決めポーズとしてアチチュード（アラベスク）をする場合は軸足の方をアン・オー、反対側の手をアラ・セゴンドにすることが多い
• パドブーレで横へ移動する場合、直前の状態（後ろ足をクペにしている状態など）では進行方向側の手をアン・バー（アン・ナヴァン）にし反対側をアラ・セゴンドにすることが多い

などがあります。

「パ」の使われ方を押さえる

一部の「パ」には、特定の目的を持って使われるケースがよくあります。例えば、

• グリッサードはグラン・ジュッテなどの助走に使われることが多い
• 横へのグリッサードでは足の前後が入れ替わることが多い（足を入れ替えないときもあります）
• パドブーレは足の前後を入れ替える目的で使われることが多い

など、「パ」の使われ方にも特徴があるものがあります。

似て非なるパをおさえる

バレエのパの中には、「似ているけどちょっと違う」というものが少なくありません。それらはひとまとめにしてしまう方がいいでしょう。例えば、

• バットマン・タンデュ−バットマン・グリッセ−バットマン・ジュテ−グラン・バットマン
• スーブルソー−クペ
• アッサンブレ―シソンヌ
• シソンヌ・クペ−シソンヌ・フォンデュ
• シャンジュマン−アントルシャ・カトル−アントルシャ・サンク
• グランジュテ−グランパドゥシャ

などが挙げられます。

音楽との協調について

教室によって、「音楽に合わせて」か「カウントを取りながら」に分かれますが、音楽を流しながらレッスンを進めている以上、音楽との協調にも注意を払いましょう。
また教師によっては「外取り」や「中取り」と指定してくることもあります。これもずれて逆になってしまうとみっともないですから、注意を払わなければなりません。

最後に

振りを覚えたら自信を持って踊りましょう。また、経験の長い生徒を頼っていたりするといつまでたっても振りを覚えられませんし、たまには経験の長い生徒でも間違うこともあります。一度だけあったのですが、気が動転してしまったのか、皆がそれにつられてしまい、私だけが正しい振りをしていたという事もありました。以上のことを思い浮かべてレッスンを受けていくうちに楽に覚えることができると思います。